0725 933 033
comenzi@clubulsanatatii.ro
Temperaturile scăzute înregistrate în timpul iernii pot afecta sănătatea întregului organism. Sistemul osos, pielea și sistemul respirator sunt cele mai expuse riscului de a dezvolta afecțiuni din cauza temperaturilor scăzute care se înregistrează în timpul iernii. De asemenea, temperaturile scăzute antrenează circulația virusurilor de gripă și răceală. Prevenirea infecțiilor pe care acești germeni le pot provoca este necesară. O putem face printr-o alimentație bogată în vitamine și minerale care să ajute la întărirea sistemului imunitar. În acest articol îți vom explica ce trebuie să faci pentru sănătatea ta atunci când trebuie să ții piept temperaturilor scăzute de afară.
Modul în care temperaturile scăzute pot afecta sănătatea unei persoane
Temperaturile scăzute pot afecta sănătatea întregului organism. Potrivit Huffington Post, temperaturile scăzute pot face ca nasul să se înfunde. Totul din cauza faptului că nasul acționează pentru a încălzi aerul rece, iar în timpul acestui proces crește presiunea sanguină la nivelul nasului, iar din această cauză apare senzația de nas înfundat. Fenomenul poartă denumirea de rinită provocată de frig. De asemenea, temperaturile scăzute de afară are efecte și asupra oaselor și mușchilor, favorizând creșterea în intensitate a durerilor, mai ales în cazul persoanelor care suferă de boli ale articulațiilor. Frigul afectează și pielea, în special pe cea a feței. Temperaturile scăzute limitează capacitatea naturală a organismului de a hidrata tenul, iar din această cauză apare senzația de piele uscată, care se înroșește și se crapă.