Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Blog
21
iun.
În timpul unei vacanțe, suntem tentați să renunțăm la rutina de workout și să lenevim mai mult decât de obicei. Chiar dacă e important ...
20
iun.
Stil de viață sănătos, pentru o memorie mai bună. Îmbunătățește-ți memoria cu ajutorul unor obiceiuri simple!
Cu toții avem perioade când simțim că nu putem memora informațiile la fel de rapid ca de obicei, ceea ce ne poate da senzația de frustr...
20
iun.
Ce mâncăm la cină pentru un somn liniștit. Alimente potrivite pentru seară
Odihna este esențială pentru sănătatea generală a organismului. Te ține la distanță de anumite boli cronice, îți menține creierul sănăt...
16
iun.
Bucură-te de fructele și legumele se sezon! Trei idei de gustări pentru picnic
Iunie este o lună în care fructele și legumele din grădini încep să își arate roadele. Roșii, castraveți, ardei, zmeură, căpșuni, toate...
15
iun.
De ce tușim vara? Cauze care pot duce la apariția tusei în sezonul cald
Tusea și răceala sunt de regulă asociate cu anotimpul rece, dar acestea pot apărea și în sezonul cald. Tusea uscată este cea cu care ne...
15
iun.
Chef de joacă în vacanța de vară! Activități distractive pentru copilul tău
În vacanța de vară, fiecare părinte este într-o căutare constantă de activități pentru cei mici, fie că vorbim de sporturi, cursuri de ...
31
mai
Răceală sau alergie? Care sunt diferențele dintre alergiile de primăvară și răceli
Primăvara, diferențele de temperatură între zi și noapte pot fi destul de mari, iar pe acest fond pot apărea răceli. În acest sezon deb...
30
mai
Semne ale alergiilor sezoniere. Cum eviți simptomele alergiei la polena
Primăvara e anotimpul de debut al alergiilor sezoniere. Este perioada în care apare polenul, ce declanșează multiple reacții alergice. ...
27
mai
Hobby-uri pentru iubitorii de natură
Dacă îți place să petreci mult timp afară, îți propunem câteva hobby-uri care te vor pune în contact cu natura și care te vor ajuta în ...
27
mai
Mișcare și endorfine. Iată ce beneficii are sportul asupra sănătății mentale!
Exercițiile fizice practicate în mod regulat au numeroase efecte pozitive asupra organismului și contribuie la prevenirea unor afecțiun...