Urmează un examen important? Nu e panică!

Examen de capacitate, bacalaureat, examen pentru permisul auto, examen de admitere, de specialitate, de evaluare competențe – indiferent ce vârstă ai avea, viața este o școală care te supune în permanență testelor și examenelor. Iar pentru a le absolvi, cel mai indicat este să…înveți. Și totuși, există și alte tips & tricks care te aduc mai aproape de rezultatul dorit. Află în continuare cum îți poți ajuta creierul să funcționeze mai bine în contextul unui examen, cât și în viața de zi cu zi.

Urmează un examen important? 6 sfaturi pentru a-l promova

Urmează un examen important în viața ta și simți cum treptat se instalează stresul, panica și emoțiile? Oamenii reacționează diferit la stres și au diferite moduri de a învăța, însă următoarele 6 sfaturi funcționează în stimularea creierului, indiferent de patternurile comportamentale.

CITEȘTE TOT ARTICOLUL PE BLOGUL STADA

Martie este aici. Nu uita să-ți suni mama!

Uităm diverse lucruri din diverse motive. Uităm numele cuiva, un cuvânt pe care vrem să îl folosim, faptul că avem o programare la medic sau data zilei de naștere a unei persoane dragi. Uitarea este o problemă comună, care poate avea atât consecințe minore, cât și grave. Grijile și stilul haotic de viață al secolului XXI sunt cea mai probabilă cauză care te împiedică să-ți suni mama de ziua ei, noi suntem aici să-ți reamintim!

Martie, luna mamei, luna femeii

Ziua Mamei sărbătorește maternitatea și este o zi în care facem eforturi speciale pentru a recunoaște și a aprecia rolul mamei în viața noastră. Și totuși, această zi se extinde la generații de mame – mătuși, bunici, străbunici. Fie că este vorba de mamă, bunică o mătușă preferată, o profesoară sau o prietenă, femeile din viața noastră ne modelează și ne definesc în moduri mai mult sau mai puțin semnificative. Explorează felul în care mama ta și celelalte femei din viața ta te-au ajutat să ajungi cine ești, apoi alege cele mai frumoase cuvinte pentru a-ți arăta aprecierea față de cele care înseamnă cel mai mult pentru tine și bucură-le de sărbătoarea Zilei Mamei. Deși femeile merită recunoștință și apreciere în fiecare zi din an, se poate spune că Ziua Mamei este ziua oficială în care ți se permite să te oprești din orice ai face și să îți îndrepți atenția și energia către femeile din viața ta. Și chiar dacă un buchet de flori și un tort n-au făcut niciodată rău nimănui, încearcă să folosești cuvintele pentru a exprima ceea ce simți. Bineînțeles că va adora acel minunat buchet cu florile ei preferate, dar ce-ar fi să-i spui că este eroina ta, o sursă constantă de inspirație, un reper de putere, că transformă cina de duminică seara în cel mai atrăgător și cald loc din lume? Sărbătoarea Zilei Mamei ne permite să reflectăm la importanța rolului matern în formarea noastră și la modul în care suntem cu toții conectați unul cu celălalt – un cadou pe care mama îl va aprecia cu siguranță, indiferent de modul în care este „ambalat.”

CITEȘTE TOT ARTICOLUL PE BLOGUL STADA